Салаты из овощей и фруктов

Состав

капуста пекинская (китайская) - 0,5 качана, кукуруза - 0,5 баночки, яблоко - 1 шт, лимон - 0,5 шт (или чуть меньше)

Приготовление

Капусту тонко нашинковать.

Комментарии посетителей (27)

Lena 07 Mar 2007 13:46

nemogo ina4e, esli vmesto jabloka s limonom polozitj krevetki. o4enj vkusnenjko

Elena 19 Mar 2007 23:52

Я думаю с креветками будет уже совсем другой салат, а этот тоже очень вкусный получается и к тому же малокалорийный. Я даже и не ожидала, что у него окажется такой оригинальный вкус!

Катя 23 Mar 2007 20:20

Спасибо за рецепт, быстро и просто!

Можно еще добавить сухого укропа, крабовых палочек и залить майонезом дать немного постоять - щчень вкусно.

дина-канада 12 Jun 2007 21:29

А какое имено яблоко нужно кислое или сладкое?

Олеся

Лучше взять кислое.

Наташа 26 Sep 2007 13:30

Еще очень вкусный салат с пекинской капустой свежий огурец отварное куриное филе посолить чуть-чуть приправы карри и заправить маенезом

Луиза 06 Nov 2007 14:13

А я вместо лимона кладу майонез. Очень вкусно!

Ирина 26 Dec 2007 16:23

Спасибо за рецепт, действительно салат очень вкусный, а главное легкий!

анна 10 Feb 2008 1:05

мне нравится данный салат. действительно именно эти ингредиенты делают его таким прикольным. кстати, заправку к нему лучше сделать из: ябл. уксуса, соли, масла растит. и САХАРА

Katerina 14 Feb 2008 18:14

Я вместо яблока добавляю помидор, а заправляю столовым уксусом, очень вкустно получается.

Еленa 13 Mar 2008 21:16

Замечательный рецеп постного салатика. Ничего лишнего. Легкий и свеженький!

Marija 10 Apr 2008 17:15

Blagodariu za prekrasnij sajt dlia xoziajek:) prijatno bila udivlena, shto mozno najti stolko poleznix, vkusni i prostix receptov v odnom meste.

Etot salatik ja delaju inache, no po vkusu on poxoz, tolko namnogo proshe i legche.

Pekinskaja kopusta+krabovije palochki+kalmari v sobstvennom soku+majionez :) prosto palchiki oblizes! ja daze ne dobovliaju perec i sol, no eto po zelaniju, kak govoritsia ;)

Lorik1981 14 Aug 2008 19:05

Я делаю без яблока, но добавляю сахар. по вкусу и запровляю раст. маслом. ОЧЕНь ВКУСНО.

Lisa25 14 Jan 2009 14:27

Вчера делала этот салат - моим не очень понравился, да и мне тоже. Что-то в нем не то. А сам сайт - просто отличный! Все просто и понятно и блюда получаются вкусные! Спасибо вам!

невестка 25 Mar 2009 17:27

Делала это салат на выходные, но заправила майонезом, очень вкусно, все хвалили за легкость, свежий вкус и оригинальность. Хвалили меня, но я то знаю, кого хвалить надо на самом деле за замечательные рецепты! Олеся, спасибо большое.

Tamika 18 Jan 2010 12:38

Вкусный салатик, но я заправляю майонезом и добавляю сухарики. Сочно и прикольно хрустит :)

Margo801 07 Feb 2010 19:18

А я в этот салат добавляю куринную грудку, а яблоки и лимон туда не бросаю. а лучше копченную куринную грудку. Тогда салат становиться более пикантным.

Margo801 01 Apr 2010 19:40

А я в этот салат вместо яблока добавляю куриную грудку и лимон не ложу. Получается просто супер это мой любимый салатик!

Atina 03 Apr 2010 16:26

Я люблю заправлять такие салаты заправкой:

6ст. л. оливкового масла (можно взять любое)

4ст. л. яблочного уксуса

2ст. л. лимонного сока

1-2 дольки чеснока мелко нарезанного или ч/з пресс

1/2 ч. л. соли/приправу для салатов с солью

Всё перемешать, дать настояться 15 минут и полить салат по вкусу. Можно добавить просто еще раст. масла. Много заправки не надо. Этой порции хватит на несколько салатов.

irishka_m 11 Apr 2010 0:23

Я весь пост готовила такой салатик, но еще добавляла тертую морковь и немного растительного масла (так полезные вещества моркови лучше усваиваются). Получается очень вкусно и красиво!

Оксана Будник 25 Nov 2010 14:35

спасибо за оригинальный рецепт! ищу салаты без майонеза, решила беречь здоровье семьи и свое смолоду, чтобы через десяток лет не тратить деньги на лекарство! Олеся спасибо Вам, у Вас есть много таких салатов. вообще сайт такой разнообразный, я всегда здесь нахожу все что мне нужно! спасибо всем!

ShadowMcDir 29 Jan 2011 18:19

Прикольный салатик. Очень вкусный, но добавили майонез и сухарики

alenkyitsvetochek 04 Apr 2011 22:07

А я делаю такой салатик: пекинская капуста, консервированные горошек и кукуруза, заправленные растительным маслом и приправой для салата. Очень вкусный и легкий получается. Иногда добавляю сок лимона. Замечательно подходит к мясным блюдам.

+++ANUTA+++ 15 Jul 2011 14:19

А я делала салат также брала пекинскую капусту, яблоко, кукурузу, но еще добавила огурец и укроп..Все это заправила майнезом, получилось отлично.

Miroya 23 Aug 2011 17:11

Я делаю немного иначе.

Пекинская капуста (резать соломкой)

Сыр (потереть на крупной терке)

Копченое мясо (резать соломкой)

Кукуруза (консерв. слить жидкость)

Майонез

Сухарики (добавить перед употребление)